San Pedro Sula

Este espacio pedagógico con características teórico-práctico pretende brindar conocimientos sobre las actividades físicas deportivas y
recreativas que contribuyan a la formación integral de las personas. Para ello conocerá los diferentes conceptos teóricos sobre los componentes
básicos del buen estado físico y los beneficios de la actividad física sobre la calidad de vida para niños, jóvenes y adultos.
Por medio de lecturas conocerá la redimensión de la Educación Física, el deporte y la recreación que contribuyan a disfrutar de una vida más
saludable.
Importante entonces que, a través del tránsito de ésta asignatura el estudiante valore la práctica de actividades físicas, recreativas y deportivas
para el desarrollo social, físico y emocional que le permitan convivir con eficiencia y calidad en los diferentes ambientes en que le corresponda
actuar.
Bud Getchel expresó: “El ejercicio, es la medicina preventiva más barata en el mundo”
Se busca entonces que los estudiantes adquieran conciencia que no se trata de vivir más, sino de vivir más y mejor. El estudiante aprenderá a
través de la aplicación de la fórmula conocer su Índice de Masa Corporal (IMC) que le permita identificarse en el nivel de estado que se
encuentra de acuerdo a su peso y estatura.
Conocerá sobre actividades recreativas para desarrollar dentro y fuera del aula así como la evolución de los deportes a través de su historia;
Dentro de las actividades recreativas se proponen rutinas de aeróbicos practicadas en casa como recurso para la realización de actividades en
casa.}

https://drive.google.com/drive/folders/1WIRr_GSeQ2M7YlsAoQLEqhVJft_Sf_3A